Column 清水区でよもぎ蒸し
こんにちは
静岡市の清水区で温美活サロンをやっていますビューティーサロンエルモです。
毎日寒くなってきましたね。
そんな寒い冬
養生してほしいところがあります。
それは
「腎」
東洋医学の思想なのですけどね。。
冬に労る内臓は「腎」
身体を冷やすと、同時に「腎」も冷えてくる。
「腎」
って、生命力の根源と深くかかわります。
「腎」の調節によって、幼児期から思春期・壮年期への成長や機能の発達が促されます。
ということは、性機能や、排卵・月経などの生殖機能とも関係が深く、骨や歯・髪などとも関係してきます。
腎の衰えは生命に伝わってくるのですね。
そんな「腎」の養生は、温めること。
冷やさないこと。
身体の内側から臓器を温めてあげると「腎」が喜びます！
「腎」
のケアにはよもぎ蒸しが超おススメ！
よもぎ蒸しは、ダイレクトに臓器を温めていきます。
よもぎ蒸しで冬をのり切りましょう(*^^*)
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
笑顔が溢れますように！
杉山