Column 清水区でアロマリンパ~ドテラのオイル~
こんにちは
ビューティーサロンエルモ
です。
今年はとっても早い梅雨。
体調崩されませんよう気を付けてくださいね。
季節は「夏」に入っています。
気持ちを開放して外へ出るのを楽しむ季節。
ちょっとコロナ過なので難しいかもですが、晴れ間の見えたときには外の空気を吸って深呼吸や土いじりなんかも良いかもしれませんね。
そして旬な食べ物とると良いですよ~!!!
そしてこの季節はやっぱり浮腫みやすいです。
体質・・浮腫みやすいタイプの方はいらっしゃいます。
そんなタイプ、自分のお身体のタイプってあります。
この梅雨時期にもともと浮腫みの出やすい方はより浮腫みます。
ですので、お身体に水分を溜めすぎないように気を付けてくださいね。
そして、筋肉を良く動かしたりしてリンパの流れを良くしてあげるとかおススメです
今の季節的におススメなのは、「アロマリンパ」かな~って思います。
すこーし気持ちも滅入ってきがちですよね。
そんな時は心地の良い香りの中でスッキリしてほしいかなって思います。
お悩みあったらお手伝いしますよ~
ゆっくりされに来てくださいませ!(^^)!
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
素敵な一日を!
杉山