Column 浮腫んだ体に。「よもぎ蒸し」
こんにちは
静岡県清水区のあります温美活のお店、beautysalonELMOです。
お身体の浮腫み気になりませんか？
お身体の疲労ストレス、そして筋肉の使用度によってもお身体に浮腫みが出てきます。
お顔や足の浮腫みが良くわかりやすいですが、お身体全身浮腫みが出ている方がほとんどです。
もしかして
「腎疲労」
腎臓は全身の水分代謝を行い、必要なものは再吸収し、不必要なものは膀胱に運び排泄する調整役を担うところ。
そして、腎は身体や臓器を温める働きをします。
そして、腎は寒さに弱く、血行不良になってくると、末端の痛みや新陳代謝、免疫力も低下してきてしまうのです。
そんな「腎」を元気にすることが、「浮腫み改善」の近道です。
温活「よもぎ蒸し」は腎の養生に最適！
なぜって。
腎は身体や臓器を温めるところ。
そして、腎は冷えに弱い。
「よもぎ蒸し」は冷えを根本から改善。
腎が元気になれば、私たちの体も潤ってきます。
冬の温活よもぎ蒸しで、いつの時も元気に美しく過ごしましょう！
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
笑顔な一日を！
杉山